Headspace XR ausprobiert: Headset auf und Kopf aus

Die Entwickler der Meditations-App gehen gen VR. Wir haben getestet, ob die App wirklich für Entspannung vom Homeoffice- oder Büro-Stress sorgt.

Ein Test von veröffentlicht am
Headspace kommt aufs Headset.
Headspace kommt aufs Headset. (Bild: Headspace)

Gestresst? Die Wahrscheinlichkeit ist hoch, denn mehr als ein Drittel der von Golem.de befragten IT-Beschäftigten klagt über eine hohe mentale Belastung. Weniger Stress und mehr Achtsamkeit verspricht Headspace durch seine neue App – für die man durch ein Mixed-Reality-Headset von Meta schauen muss.

Abschalten klingt erst einmal nicht nach dem richtigen Wort, wenn man dafür das Quest 3 einschalten muss. Metas VR-Headset ist das einzige, für das Headspace XR bislang erschienen ist. Statt zur Entspannung die Augen zu schließen, setzt man sich zwei Displays davor. Wir haben das Versprechen überprüft und uns für meditative Atemübungen ins Metaversum begeben.


Weitere Golem-Plus-Artikel
IT-Projektplattformen Malt und Upwork: Coworking-Oase vs. Straßenbasar
IT-Projektplattformen Malt und Upwork: Coworking-Oase vs. Straßenbasar

Fünf Monate, vier Aufträge, viele Erfahrungen: Was ich als Freelancer auf den IT-Projektplattformen Malt und Upwork gelernt habe.
Ein Erfahrungsbericht von Rene Schmidt


Neues Lizenzmodell bei Redis: Das Ende einer Open-Source-Ära
Neues Lizenzmodell bei Redis: Das Ende einer Open-Source-Ära

Redis ändert nach 15 Jahren sein Lizenzmodel. Was bedeutet das für die Nutzer der beliebten Key-Value-Datenbank?
Von Oliver Jessner


Reguläre Ausdrücke anwenden: Von der Kunst und Macht der Mustererkennung
Reguläre Ausdrücke anwenden: Von der Kunst und Macht der Mustererkennung

Reguläre Ausdrücke, ein Werkzeug zwischen Nützlichkeit und Komplexität. Wie funktionieren diese Ausdrücke und welche Probleme lassen sich mit ihnen lösen?
Ein Deep Dive von Florian Bottke


Aktuell auf der Startseite von Golem.de
Klimaneutralität
Verbrenner könnten von schneller Verkehrswende profitieren

Je schneller die CO₂-Emissionen sinken, desto niedriger fallen die Kosten für die Verkehrswende aus. Sogar Millionen Verbrenner könnten auf der Straße bleiben.
Ein Bericht von Friedhelm Greis

Klimaneutralität: Verbrenner könnten von schneller Verkehrswende profitieren
Artikel
  1. Montagsauto: Xiaomi-Elektroauto nach 39 Kilometern kaputt
    Montagsauto
    Xiaomi-Elektroauto nach 39 Kilometern kaputt

    Ein SU7-Modell des chinesischen Herstellers Xiaomi konnte nach nur 39 km Fahrt nicht mehr repariert werden. Weitere Fahrer melden Probleme.

  2. Quantennavigation: Neues britisches Navigationssystem soll nicht störbar sein
    Quantennavigation
    Neues britisches Navigationssystem soll nicht störbar sein

    In Großbritannien wird ein Navigationssystem entwickelt, das gegen Störungen nicht anfällig ist. Dabei kommt Quantentechnologie zum Einsatz.

  3. Big Blue Solar Powa 30 im Test: Zu Hause ein Sonnenschein
    Big Blue Solar Powa 30 im Test
    Zu Hause ein Sonnenschein

    Big Blue erfand einst die fast perfekte Solartasche für unterwegs. Das neue Solar Powa 30 soll der rundum verbesserte Nachfolger sein. Ist es aber nicht.
    Ein Test von Jürgen Vielmeier

Du willst dich mit Golem.de beruflich verändern oder weiterbilden?
Zum Stellenmarkt
Zur Akademie
Zum Coaching
    •  /